AnastaZia

Här är några tatueringar ja har gjort de senaste :D

 

Detta är en overcover på en pytte liten grej ja hade innan i nackan :-)

 

1

innan

har inte haft lusten att skriva på ett tag, och vet inte riktigt va ja skall skriva om häller... =/ de har hänt massa saker men nog ingen ja vill ta upp här (inte än iallafall)

det finns ett stort hat i mig,

undra när man träffar den rätta.

undra när allt skall gå bra igen.

undra hur framtiden ser ut...

kommer detta någonsin att försvinna.. (tror ja Inte d gör)

Men ja LÖSER det mesta =) =)

ensam e stark :D hihihi

va iväg till ikea i dag köpte lite tyg en pall och underlägg till tårtor och tårtbotten såg =)

väl hemma och lillkillen i säng så börja ja plocka i hopp pallen en vanlig simpel pall som ja skulle sy ett överdrag på och la en mjukare dyna på den :)
så man kan ha den i hallen, har inte så stor hall och så fick ja en sådandär skobyrå eller va det heter :)
den målad svart svart klädsnurra och sen min pall hihi

ja e skit nöjd över att ja kunde sy haha de har ja inte hänt på lääänge. fick symaskinen för inte så längesedan skoj när man kan göra lite själv :-)

idag blev den en go dag :)

först på morgonen så fick ja panik för vi "försov" oss
sprang upp tog på oss och gick ut..
på väg mot torget så ringde min mor och undra vrf ja inte hör av mig på morgonen som vi sa..
och ja sa vi är på väg till dagis.....
mor min sa -Dagis, anneli vet du va det är för dag i dag ?????
ja sa jag, nationaldagen och hon ja det är en Röd dag=) dagis är stängt
haha jaaaa just det jaaa hihi
trött på morgonen

mor åh far kom in, vi handla fika sen åkte och hälsa på moster ingrid och björn :)

väl hemma i kortedala igen så måla ja på svenska flaggan på armen och på Lucas (sonens) arm och kind =) så söt, och åkte till slottskogen, käka lite glass kolla sälarna och lite fotboll

redo för nya tag,
'
testa en ny ögoncrem i dag och blev sjukt förvånad.. det va som silke när ja smörja in den under ögonen och nu känns de som babyhud jätte soft :)

denna kommer ja lotta ut (ny förpackning) såklart.. om ett tag då ny tävling börjar snart..:P rekommenderar denna starkt.. jätte skön creme så va med i tävlingen
håll koll på¨när ja lägger ut den :)
natuvive.. Aco hud


//


i dag kommer vännen petra <-- länk till hennes blogg

det blir att åka till djukgård i BERGSJÖN ;P

lucas kommer upp ur badet redo att dra

polisbilen (grisbil) som han själv säger hahaha
är bra att ha med till B-sjön

detta var första gången min son fick ett åkband MINI <3 LUCAS 2,5 ÅR

han åkte radiobilarna om åh om igen :) skulle före ALLA i kön
plus att han åkte flumeride haha 2,5 år stackarn han som inte fatta något va det handla om och så kom värsta backen, han höll stenhårt i mig och såg lite förskräck ut men väl nere igen så sa han bara backe <3

men skoj hade han iaf med vinster och allt

inne på min tredje vecka med dieten :)
förra invägningen blev det

*ca 2 kilo lättare
*5 cm runt mage bort
*1cm mindre runt låren

veckan som är nu har ja fuskat lite men det får inte bli till en vana inte bra :( men det har fortsatt neråt vilketfall ändå :)

kör vidare nu med Noka jordgubb- även den smaken va inte fel
ja noka e nog en av de bästa jag smakat :)

känner mig nöjd för de dagar jag har klarat nu snart en månad
kanske ja kan nå min vikt som ja har som mål =)

nu har jag kört nästan en vecka med träning igår blev ingen för jag hadde då tusan träningsvärk i hela kroppen haha
nu har jag bara ont i benen men får göra allt annat utan benen i dag iaf =)
än så länge har det gått bra men känns inte som man gått ner något denna vecka ??!!? vrf...
men jag kör på denna månaden ut det är på magen ja vill få bort och lite på lår så ja kan ta på mig mina kläder, utan att det skall sitta som ett korvskinn...

.Tränings schema för vecka 1. -  söndag den 20/5 2012  vikt 73.1 

träning dag 1:
2o min, träning med sin egen kroppsvikt

dag 2: måndag  
träning med sin egen kroppsvikt 20 min, och Core Rhythms Full Workout ca 20 min

dag 3 tisdag
- träningsvärk mage
benböj   5 min situps 10 st
efter benen kom träningsvärk där med.

dag 4 onsdag
ont  ont:)

dag 5 torsdag
träning med sin egen kroppsvikt lite ben böj situtp armhävningar och mer mage...

mer kommer
//



köpte ett te som skall rensa ur kroppen, dricker man så skall man nog hålla sig vid en toalett hela dagen det skall vara värsta grejjen för kroppen

två sorter en som luktar rätt illa och smakar "illa" men det är den som va den bättre av dom
sen de andra skall vara likadant men lite godare med citrongräs och något mer som rensar kroppen och de är drygt men dyrt :)

just nu tar ja mig en kopp av den gröna påsen mmmm :):)

härom dagen fick jag dåligt samvete av att ja stod och dividerade med mig själv
haha
för ja blev frågad om ja skulle ha mat!!?? tänkte fram åh tillbaka haha men så från ingenting kom det och de va bara att säga nej
ja kände att ja hade fått dåligt samvete om ja hade ätit mat eller smakat..
de kändes som att om ja smakar maten nu när ja nästan klarat en vecka,
så har ja verkligen inte hållt det ja lovat mig själv och där med brutit och allt hade blivit sabbat..
detta är en stor prövning för mig och kroppen
och ja vet att jag KAN

konstig tanke....

nu blir det mer träning i morgon hoppa lite springa.. höga knän och situps armhävningar, benböj och sträck ut och upp lååångsamt  haha,

blev jätte svett när ja börja i dag med det , trodde ja inte haha men de kändes,
använda alla muskler man inte rört på ett tag hehe en vecka till med pulver och träning nästa vecka får ja se va som händer
men man skall absolut INTE
få dåligt samvete om man får för sig att äta då kan de bli fel anledning helt plötsligt och det skall det INTE bli....

älskar mat och snart skall ja börja äta men en heeelt annan  kost än va ja e van vid men de kommer bli hur gott som helst man kommer säkert gilla det när man ändå vart utan all fet mat ett tag så smakar nog de mesta gött ;)

en vecka avklarad och ett bra resultat blev det tillsammans med NOKA måltidsersättning
ingen lagad mat på en vecka bara pulver och annan diet kost från NOKA
köps från --> superglandin

3 kilo lättre
6cm bort från midjan

det tycker ja inte är så dåligt ;D på en vecka

men nu är det bara att fortsätta PLUS att ja lägger in ett träningspass i ca 30 minuter varje dag i denna vecka

att ha en veckas mål känns lite lättare att klara av än att sätta en månad direkt

mitt slut mål har ett hopp att nås ;)

den jobbiga perioden är över det är dom första dagarna som är riktigt kämpiga men stå emot de blir bättre
ja klara det

blir att lägga upp före och efter bild senare hahah

//

halgus valgus operationen
jo ja haltar vidare men i går den 10/5 va ja och tog mina stygn tio st va det, och hon fråga om ja tagit några stygn innan ja svara att ja det hade jag och hon ja men då vet du att det kan dra lite , jajjemen,....
ooooaaaa de gjorde faktiskt jätte ont på mig men den gick rätt snabbt ändå bara att härda ut,
nu känns de jätte bra i foten jag skall ha bandage på lite tunnare bandage än första gången och jag slipper stöd skon, de känns bra och sen va de fortfarande jätte viktigt med högläge på foten som ja hade klarat jätte bra sa läkarn det va inte alls så svullet som de kunde vart om ja inte hade haft foten högt varje gång ja suttit eller legat ner.. så bra där av mig =)
om tio dagar kan ja ta bort bandaget och börja ta långa kliv och träna att böja på tårna som ja inte får göra nu för de finns fortfarande risk att såret öppnar sig och de vill man inte att det skall göra...
men än sålänge går allt toppen

åh håller tummarna att ja inte slår i foten i något eller någon trampar på mig hehe 


här e foten innan stygnen togs
man ser ju lite hur ärret blir iaf , de va rätt långt dom sprätta upp
men de kommer nog se fint ut när de läkt helt



skall halta vidare in i sängen =) ha en trevlig natt och en god morgon i mon=)
//

God Kväll :)


lite om foten min, min halgus valgus, det känns heeelt perfekt i foten min jag skall på återbesök dentionde nu på torsdag, ta bort stygnen och jag hoppas att allt e perfekt :)
ja har haft massa tur på denna =)
vissa som ja sagt innan kan få välding ont men hade duktig läkaren på mölndals sjukhus dit skall ni söka er till, har planer på att
ta nästa fot oxå men de blir nog till efter sommaren när ja söker för den isf

just nu sitter ja helt slut i soffan efter denna dag, den va krävande fast jainte gjort något speciellt men skönt att slinka ner i soffan åh glo på tv

sitter nu nere hos mina föräldrar i Åsa (på landet)
varit en full dag med kalas för både mamma och pappa hans tvilling bror och deras syster =) alla på samma gång, de e lite coolt...
nu sitter ja hemma här i köker väntar på att få mumsa i sig lite
chokladmousse


hehe jaja jag skulle köra enbart med PulverDiet hade ja bestämt förra veckan, men men de har redan tidigare i dag åkt ner lite smörgåstårta, denna har jag gjort de va till min son det är utan ägg (majjo) den blev helt underbart god .... JAG ee grym som kallskänka ;) hihi (utbildad)



så ger upp i dag iaf, blir att fortsätta mer när ja e hemma i Kortedala igen =)
något kilo ner så ja kommer i mina byxor ja har hemma, jag började nämligen gå upp några kilon rätt snabbt när ja fick en ny medicin men men de som känns trist är att ja inte kommer i mina brallor, men börja lite smått med pulver diet så ja kan gå ner något  iaf har inte råd med en ny garderob hehe

de måste ja ju klara med alla möjliga hjälpmedel som finns sen är de bara HELA min hjärna som får ställa om sig hihi
men de klara ja nog finns massa annat gott och nyttigt man kan slänga i sig om man nu verkligen vill så KAN man ALLT

nu går det jätte bra med min fot som ja opererade:) glad att de gått bra, har hört att vissa får en fruktansvärd smärta längre tid efter men ja har klarta de super =) de blir bättre för varje dag går bättre åh allt, föruton i går när min kära son ställde sig på min fot då va det bara att trycka i sig lite smärtstillande fyy tusan de värkte, trodde de hände något med foten men på morgonen va de som innan, bra ;)
skall tillbaka den 10:e  för  återbesök, ja önskar bara att ja får ta stygnen och bli av med min klumpfot hehe =) men men vi får se va doktor säger

<3<3
<3

kan ju skriva lite om foten halgus valgus oxå...
det har gått jätte bra med den de va första två nätterna som gjorde ont, gick redan efter första dagen på foten lite träna den och de gick super bra nu 4 dagar efter så går ja bättre åh bättre haltar såklkart lite hehe  har knappt krykorna alls när ja går ut så kan ja ha ena för att stötta lite så ja inte lägger all kraft på den, inga problem att göra saker man brukar då har ja ändå barn hemma och är största delen ensam hemma får ju hjälp om ja skall ut och handla leka med mer
<3<3

tjooohoo :)
ja här ligger ja i soffan med högläge på foten och lillkillen har kommit hem, nu ligger han i sin säng och kollar film krambjörnarna hihi :) i dag har smärtan inte varit jätte kraftig rätt lugnt faktiskt.. jag har kunnat stötta på foten åh gått lite utan krykorna de går fiinfint men kanske inte skall gö de förmycket, natten kan ja säga att den va hämsk ja somna runt4 på morgonen det bulta som tusan i foten min visste knappt vart jag skulle ta vägen men i natt tror ja det kommer bli bättre det va nog det att lokalbedövningen släppte och då kom den kraftiga värken :(


usch man blir ganska rastlös, just nu finns de flera saker ja skule vilja hitta på men det är väl så bara för man inte kan, får inte lyfta tunga saker eller anstränga magmusklerna  de pga den första operationen sen får man ju inte belasta foten allt förmycket.

' nu blir det att kolla film och kanske baka något

Trevlig kväll
hoppas på att smärtan hgåller sig låg riktigt låg heheh =)